고혈압, 내 몸에서 보내는 적신호 중 하나!
안녕하세요! 오늘은 고혈압에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고혈압은 세계적으로 많은 사람들이 겪고 있는 흔한 질병이며, 건강에 중대한 영향을 미칩니다. 이 글에서는 고혈압의 원인, 증상, 예방 방법, 그리고 효과적인 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 고혈압 정의와 개요 고혈압은 혈압이 정상보다 높은 상태를 말합니다. 혈압은 심장이 수축하는 동안 최고치인 수축기 혈압과 이완기 혈압인 최저치로 나뉩니다. 고혈압은 오랜 … 더 읽기