뼈 골절은 일상 생활에서 발생할 수 있는 상황으로, 부상을 입거나 갑작스러운 사고로 인해 뼈가 부러지는 상태를 말합니다.
이 글에서는 뼈골절의 정의와 종류부터 증상, 치료 방법, 회복 과정에 이르기까지 다양한 측면을 다루어보겠습니다.
뼈 (Bone)
우리 몸에는 크고 작은 뼈가 200여개 정도 있습니다.
근육과 힘줄로 서로 연결되어 있으며, 우리 몸의 장기들을 보호하고, 이동 할 수 있게 하며 혈액을 만드는 중요한 일을 합니다.
뼈는 단백질, 콜라겐, 미네랄, 칼슘으로 구성되어 있으며, 칼슘은 구조물 결합에 도움이 되며, 미네랄은 단단하고 튼튼하게 만들고 콜라겐은 뼈가 부러지지 않고 저항할 수 있도록 유연성을 제공합니다.
뼈 골절 종류
1. 완전 골절과 불완전 골절
뼈 골절은 완전 골절과 불완전 골절로 나뉩니다.
완전 골절은 뼈가 완전히 부러진 상태를 의미하며, 불완전 골절은 뼈가 부분적으로 깨진 상태를 나타냅니다.
2. 개방골절과 폐쇄골절
완전 골절에서 파악되는 골절은 개방골절과 폐쇄골절이 있습니다.
개방 골절은 피부가 파열되어 뼈가 밖으로 드러나는 경우를 의미하며, 폐쇄 골절은 피부 손상 없이 뼈가 부러진 상태를 말합니다.
뼈 골절 증상
뼈 골절은 다양한 증상을 동반할 수 있습니다.
1. 통증 및 부종
뼈 골절 부위에서 강한 통증과 부종이 발생할 수 있습니다.
2. 움직임 제한
뼈가 부러진 부위 주변의 움직임이 제한될 수 있습니다.
3. 골절로 인한 기형
팔, 다리 등 뼈가 부러진 곳의 모양이 변합니다.
4. 마비
감각 손상이나 근육 경련, 마비 등이 올 수 있습니다.
진단 및 검사
1. 신체 검진
골절이 의심되는 부위의 통증이나 부종, 기능 장애, 변형 등을 확인하고 혈관이나 신경 손상이 있는지 확인합니다.
2. 방사선 검사 (X-ray)
골절 진단에 가장 중요하고 기본이 되는 검사입니다.
골절의 형태를 파악하며 손상 부위의 동반 손상 여부를 확인합니다.
뼈 골절의 치료
1. 수술
관혈적 방법이나 비관혈적 방법으로 뼈를 다시 제자리로 정확하게 맞춰 정복하고 금속정으로 고정합니다.
2. 깁스 또는 붕대
뼈를 고정 시키기 위해 깁스나 붕대를 사용할 수 있습니다.
* 성인 기준 고정 유지 기간
| 손가락 뼈 | 2주 |
| 손목 뼈 | 6~10주 |
| 팔 뼈 | 8~12주 |
| 다리 뼈 | 12~16주 |
| 허벅지 뼈 | 16~20주 |
| 발목 뼈 | 6~10주 |
| 발가락 뼈 | 4~6주 |
뼈 골절의 회복 과정
뼈골절 후 회복에는 시간이 필요합니다.
1. 재활 운동
의사의 지시에 따라 부드러운 재활 운동을 시작합니다.
2. 식사 및 영양
올바른 식사와 영양 공급을 통해 뼈의 회복을 돕습니다.
뼈 골절 후 경과
1단계 : 염증기
골절 직후부터 시작해서 비교적 짦은 기간동안 지속되는 과정으로 골절 당시 생긴 출혈이 모여 혈종을 형성하고 여러 세포들이 모여 염증 반응을 보이는 상태이다.
2단계 : 복원기
염증기에 생겼던 혈종이 흡수되며 그자리에 ‘가골’이라 불리는 미성숙 골이 자리잡게 되는 과정이다.
3단계 : 재형성기
골절의 유합 이후 시작하여 모든 골의 상태가 정상으로 돌아가는 시기입니다.
뼈 골절 후 합병증
골절로 인한 합병증으로는 쇼크, 출혈, 지방 색전증, 급성 호흡장애, 혈전 색전증, 파상풍 등이 발생할 수 있으며 신경, 혈관의 손상 외 골수염, 습관성 탈구가 빈번하게 발생될 수 있습니다.
결론
뼈 골절은 예기치 않은 사고로 인해 누구나 겪을 수 있는 상황입니다.
정확한 치료와 회복 과정을 거치면 건강한 상태로 돌아올 수 있습니다.
자주 묻는 질문(FAQs)
Q1. 뼈골절이 나타났을 때 가장 중요한 조치는 무엇인가요?
A1. 뼈골절 시 즉시 의료 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
Q2. 골절된 뼈가 자연적으로 회복되는 경우도 있을까요?
A2. 일부 미세한 골절은 자연적으로 치유될 수 있지만, 대부분의 경우 의료 치료가 필요합니다.
Q3. 뼈 골절 후 언제부터 일상 생활로 복귀할 수 있을까요?
A3. 치료와 회복 속도는 골절의 종류와 심각성에 따라 다르며, 의사의 지시에 따라 결정되어야 합니다.
Q4. 뼈골절을 예방할 수 있는 방법은 무엇인가요?
A4. 운동 중 안전장비 착용과 안전한 환경 조성으로 뼈골절을 예방할 수 있습니다.
Q5. 뼈 골절 후 재활 운동이 왜 중요한가요?
A5. 재활 운동은 뼈의 회복과 근육 강화에 도움을 주며, 제대로 된 움직임을 되찾을 수 있도록 돕습니다.