레몬물

요즘 핫한 사람들이 자주 이용하는 디톡스 방법인 ‘레몬물‘ 마시기! 물마시는 습관은 우리 몸에 굉장히 좋은 영향을 준다고 알려져 있듯이 물마시는것은 좋은 습관입니다. 이때! 생수를 마시는것도 좋지만 더 맛있고 건강한 방법인 레몬을 첨가하는 것을 알려드리겠습니다.   레몬에는 비타민 C, 복합 비타민 B군, 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨, 섬유질 등 많은 영양소를 함유하고 있습니다. 이 레몬은 우리나라의 대표적인 … Read more